I dubbel bemärkelse. Åter till bloggen efter några månaders datortrötthet, och åter i löpspåret på allvar med det första riktigt långa passet på två år!
2.17 från kil till skived, mer än hälften löpning, men en del rask promenad också. Knäet gnirkade väl lite mot slutet och imorrn lär jag känna mig ledbruten, men oj vilken skön känsla jag har i kroppen nu!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar