Sticker emellan bland Costa Rica-inläggen här med lite träning! En av tjejerna i multisportklubben har lyckats fixa lagsponsring för några lag till Sportkullan AR - ett multisportlopp för tjejlag som går av stapeln den 12 juli i Mora. Jättekul, och jag anmälde naturligtvis intresse på en gång! Fyra lag blev det, med några reserver blir det 15 tjejer totalt!
Igår hade vi vår första träning tillsammans. Vi träffades på KMTI för en timmes härlig pannlampslöpning i nysnö på stigar och grusvägar i I2-skogen. Sedan körde vi ett bra pass bålstyrka inne i gymmet innan det blev dags för mat och snack.
Alla verkar vara väldigt sugna och taggade, så jag tror det kommer bli en kul vår. Nu gäller det för mig att börja bygga på distans i lagom takt så inte knän och annat ställer till det. Vi kör AR-klassen vilket innebär ungefär nio timmars beräknad tävlingstid fördelad på ca 3 timmar löpning, 5 timmar mtb och 1 timme madrasspaddling. Det är utlovat lite riktig orientering någonstans längs banan, vilket jag naturligtvis tycker låter alldeles utmärkt.
Några andra mål i form av tävlingar har jag ännu inte bokat in. Förhoppningsvis blir det några orienteringar, och kanske något mer multisportlopp också. Sedan har vi lite som jag räknar som familjeaktiviteter snarare än som tävling. Vi ska först och främst köra stafettvasan om en vecka - ska bli kul! Det har dock varit dåligt med skidträning, så det får helt enkelt ta den tid det tar. Sedan är vi också anmälda till Stockholm tunnel race allihopa till hösten. Jag som skyr asfalt värre än pesten måste väl skaffa mig ett par asfaltsskor och besöka den någon gång emellanåt så det inte blir alltför plågsamt i tunneln. Tänker tillbaka på Broloppet som var det mest plågsamma jag nånsin utsatt mig för - tog över min mosters startplats i sista minuten utan att ha tränat alls för det. Det är ju en lite speciell banprofil, och efter 4 km blandad löpning och 8 km ihållande uppförsbacke så fick jag hemsk kramp i den efterföljande 8 km nedförsbacken och stapplade sista kilometern in mot mål. Aj aj. Kunde knappt gå på en vecka efteråt. Så denna gång ska jag besöka asfalten några gånger i alla fall innan tunnelloppet. Kan ju behövas inför multisportloppen också - de håller ju sig inte alltid i skogen tyvärr.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar